معلومات حول البواسير

البواسير هي أوعية دموية منتفخة في المستقيم أو الشرج تسبب الشعور بعدم الراحة والحكة والنزيف. هناك أنواع داخلية وخارجية، مع أعراض مثل آلام المستقيم وحكة الشرج والنزيف أثناء حركات الأمعاء. الأسباب الشائعة هي الإجهاد أثناء حركات الأمعاء والإسهال المزمن أو الإمساك، والجلوس لفترات طويلة. يتضمن التشخيص عادة الفحص البدني، ربما بواسطة مِنظار لرؤية الداخل في المستقيم. تتراوح وسائل العلاج بين التغييرات في نمط الحياة والأدوية التي يمكن شراؤها دون وصفة طبية إلى الخيارات الجراحية للحالات الشديدة. من المهم طلب النصيحة الطبية إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، لأن البواسير يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات.

ما هي البواسير؟

البواسير، المعروفة أيضًا باسم البواسير، هي هياكل وعائية في قناة الشرج يمكن أن تتورم أو تلتهب، مما يسبب عدم الراحة وأحيانًا النزيف. عندما يتعلق الأمر بخيارات العلاج والوصفات المنزلية للبواسير، هناك عدة نهج متاحة. يمكن أن تساعد الكريمات والمراهم المباعة دون وصفة طبية في تخفيف الأعراض مثل الحكة والألم.

في بعض الحالات، قد يُوصى بإجراءات طبية مثل ربط البواسير بالمطاط أو تصلب الأوعية الدموية من قبل مقدمي الرعاية الصحية لتقليل حجم البواسير أو إزالتها تمامًا.

يمكن أن تكون الحمل والفترة ما بعد الولادة أوقاتًا صعبة بشكل خاص بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من البواسير. يمكن أن يؤدي الضغط المتزايد على منطقة الحوض خلال الحمل إلى تطوير أو تفاقم البواسير. لإدارة البواسير أثناء الحمل، غالبًا ما يقترح الأطباء زيادة كمية الألياف المتناولة، والبقاء على احتياجات السوائل، واستخدام علاجات موضعية آمنة للاستخدام خلال هذه الفترة الحساسة.

قد تتضمن الرعاية ما بعد الولادة للبواسير حمامات الجلوس، والتنظيف اللطيف، وتجنب التوتر أثناء حركات الأمعاء. من الضروري أن يستشير الأفراد الحوامل مقدمي الرعاية الصحية للحصول على نصائح شخصية بشأن إدارة البواسير خلال هذه الفترة.

أنواع البواسير

هناك نوعان رئيسيان من البواسير: الداخلية والخارجية. تتطور البواسير الداخلية داخل القولون، بينما تتشكل البواسير الخارجية تحت الجلد حول الشرج. البواسير الداخلية عادةً ما تكون بدون ألم، مع أعراض مثل الدم الأحمر الزاهي أثناء حركات الأمعاء. من ناحية أخرى، قد تسبب البواسير الخارجية ألمًا وعدم راحة، خاصة عند الجلوس أو أثناء حركات الأمعاء.

خيارات العلاج للبواسير تعتمد على نوع وشدة الحالة. بالنسبة للبواسير الداخلية، يمكن إدارة الحالات الخفيفة في كثير من الأحيان من خلال تغييرات نمط الحياة وتعديلات في النظام الغذائي. زيادة كمية الألياف، البقاء على اتساق في شرب الماء، وتجنب الإجهاد أثناء حركات الأمعاء يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. في الحالات الأكثر شدة أو عند فشل التدابير التقليدية، قد يُوصى بخيارات جراحية مثل ربط البواسير بالمطاط أو استئصال البواسير.

يمكن أيضًا أن توفر العلاجات البديلة مثل الجلسات الدافئة، الكريمات الموضعية، والأدوية المباعة دون وصفة طبية الراحة لكل من البواسير الداخلية والخارجية. ومع ذلك، من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على تشخيص صحيح وتوصيات علاج مصممة وفق الاحتياجات الفردية.

أعراض شائعة

الأعراض الشائعة للبواسير تشمل:

• صعوبة في التبرز مع وجود دم أحمر اللون على ورق التواليت.
• حكة وعدم راحة في المنطقة الشرجية، مما يسبب إزعاجًا كبيرًا.
• تورم وتهيج حول الشرج، مؤشر على مشاكل البواسير التي تتطلب رعاية طبية.

حركات الأمعاء المؤلمة

بشكل متكرر، قد يلاحظ الأفراد الذين يعانون من البواسير شعورًا بعدم الارتياح والألم أثناء عمليات الإخراج، وهي أعراض شائعة مرتبطة بهذه الحالة. تستطيع استراتيجيات إدارة الألم مثل استخدام كريمات مباعة دون وصفة طبية, والاستحمام بالماء الدافئ، أو وضع أكياس الثلج المساعدة في تخفيف الألم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن تقليل العدوى عن طريق تبني تغييرات في النظام الغذائي مثل زيادة تناول الألياف, البقاء مترطبًا, وتجنب التوتر أثناء عمليات الإخراج. قد تقلل التعديلات على نمط الحياة، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب الجلوس لفترات طويلة، من الإغاثة من الأعراض.

ممارسة تقنيات العناية الذاتية الجيدة مثل الحفاظ على النظافة السليمة في المنطقة الشرجية وارتداء الملابس القطنية الفضفاضة يمكن أن يمنع المزيد من التهيج. إذا استمر الألم أو تفاقم، فإنه من الضروري طلب النصيحة الطبية لتقييم وعلاج سليمين.

حكة وعدم راحة

تجربة الحكة المستمرة وعدم الراحة في منطقة الشرج هي أحد الأعراض الشائعة المرتبطة غالبًا بالبواسير. يمكن أن تكون هذه الراحة مزعجة وتؤثر على الأنشطة اليومية. للتخفيف من هذه الأعراض، يمكن للأفراد النظر في خيارات العلاج المختلفة والعلاجات الطبيعية. يمكن أن تلعب التغييرات في نمط الحياة وتعديلات في النظام الغذائي دورًا هامًا في التحكم في الحكة وعدم الراحة المرتبطة بالبواسير.

• الحفاظ على نظافة منطقة الشرج والجفاف يمكن أن يساعد في تقليل الحكة.
• استخدام مناديل لطيفة غير معطرة أو ورق تواليت مبلل يمكن أن يمنع المزيد من التهيج.
• وضع أكياس باردة أو وسادات الكستناء قد توفر الراحة من عدم الراحة.
• تجنب خدش المنطقة المتأثرة يمكن أن يمنع تفاقم الأعراض.
• استهلاك نظام غذائي غني بالألياف والبقاء مترطبًا يمكن أن يعزز الحركات البرازية العادية ويقلل من العدم الراحة.

التورم والتهيج

الانتفاخ المستمر والتهيج في منطقة الشرج هما أعراض شائعة يرتبط غالبًا بالبواسير، مما يسبب عدم الراحة ويعوق الأنشطة اليومية للأفراد المتضررين. للتخفيف من هذه الأعراض، يمكن أن تكون الوصفات المنزلية والعلاجات البديلة مفيدة.

تغييرات نمط الحياة مثل الحفاظ على ممارسات النظافة الجيدة، وتجنب الجلوس المطول، وإدراج الأطعمة العالية بالألياف في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ والتهيج. بالإضافة إلى ذلك، تقنيات تهدئة مثل الحمامات الدافئة واستخدام كريمات أو مراهم البواسير يمكن أن توفر الراحة.

ضمان الرطوبة الكافية وممارسة التمارين بانتظام يمكن أن يسهم أيضًا في تحسين الأعراض. من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على تشخيص صحيح ومناقشة خيارات العلاج المناسبة استنادًا إلى شدة الحالة.

الأسباب والعوامل الخطرية

تنمو البواسير عندما تصبح الأوردة في منطقة الشرج والشرج منتفخة وملتهبة بسبب الضغط المتزايد داخل الشرج السفلي. يمكن أن يكون هذا الضغط المتزايد ناتجًا عن عوامل مختلفة، بما في ذلك الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، الإمساك المزمن أو الإسهال، الجلوس لفترات طويلة على المرحاض، السمنة أو زيادة الوزن، والحمل والولادة.

تشمل نصائح الوقاية لتقليل خطر تطوير البواسير الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف لتعزيز حركات الأمعاء السلسة وتجنب الإجهاد. يمكن أيضًا شرب كمية كافية من الماء للمساعدة في منع الإمساك. ممارسة النشاط البدني بانتظام لتعزيز وظيفة الأمعاء الصحية والحفاظ على وزن صحي هي إجراءات وقائية أساسية. بالإضافة إلى ذلك، تجنب الجلوس لفترات طويلة واتخاذ استراحات للتحرك يمكن أن يساعد في تقليل الضغط على الأوردة في الشرج.

تشخيص البواسير

تشخيص البواسير يتضمن التعرف على الأعراض الشائعة مثل نزيف المستقيم والحكة والألم.

يُجرى عادة فحص بدني من قبل مقدم الرعاية الصحية لتقييم المنطقة المحيطة بالشرج للكشف عن علامات البواسير.

قد يتم إجراء فحوصات طبية إضافية، مثل الفحص البصري باستخدام المنظار الشرجي أو التنظير المستقيمي، لتأكيد التشخيص.

أعراض البواسير

مرتبطة عادة بالشعور بعدم الارتياح والتهيج، تتضمن أعراض البواسير غالبًا النزيف المستقيمي والحكة والألم أثناء حركات الأمعاء. من الضروري التعرف على هذه العلامات بسرعة لإدارتها بشكل صحيح.

بعض الأعراض الرئيسية للبواسير تشمل:

• وجود دم أحمر زاهي على ورق التواليت أو في حوض المرحاض بعد حركة الأمعاء
• حكة أو تهيج في منطقة الشرج
• ألم أو عدم راحة أثناء حركات الأمعاء
• انتفاخ حول الشرج
• كتلة بالقرب من الشرج قد تكون حساسة أو مؤلمة عند اللمس

يمكن للأفراد البحث عن العلاجات المناسبة واتخاذ التغييرات اللازمة في نمط الحياة، بما في ذلك الوصفات المنزلية وتعديلات النظام الغذائي، من خلال التعرف على هذه الأعراض.

الفحص الطبي للتشخيص

لتشخيص البواسير بدقة، يقوم مقدمو الرعاية الصحية عادةً بإجراء فحص جسدي يركز على منطقتي الشرج والمستقيم. خلال الفحص الجسدي، قد يقوم مقدم الرعاية الصحية بفحص بصري لمنطقة الشرج للبحث عن انتفاخ أو التهاب أو بواسير بارزة. كما قد يقومون بإجراء فحص مستقيم رقمي، يتم خلاله إدخال إصبع ملتزم بالمزلق في المستقيم للبحث عن أي شذوذ. بالإضافة إلى ذلك، قد يقوم مقدم الرعاية بفحص البواسير الداخلية باستخدام جهاز فحص مستقيم، وهو أنبوب مجوف يحتوي على ضوء في الطرف. فيما يلي جدول يلخص الجوانب الرئيسية للفحص الجسدي لتشخيص البواسير:

اختبارات طبية للتأكيد

سلسلة من الاختبارات الطبية غالباً ما تُستخدم لتأكيد تشخيص البواسير، مما يوفر لمقدمي الرعاية الصحية معلومات شاملة لتحديد العلاج المناسب. قد تتضمن هذه الاختبارات:

• الفحص الشرج الرقمي: فحص بدني حيث يقوم مقدم الرعاية الصحية بإدخال إصبع مشحون بمزلق إلى الشرج للبحث عن أي شوائب.
• التنظير الشرجي: إجراء يتضمن إدخال أنبوب صغير مع ضوء في نهايته إلى الشرج لفحص القولون السفلي وقناة الشرج بصريًا.
• تنظير القولون أو السيغمويدوسكوبي أو الكولونوسكوبي: هذه الإجراءات تسمح بفحص شامل للقولون بأكمله لاستبعاد أسباب أخرى محتملة للأعراض.
• اختبار الغوياك للبراز: اختبار للتحقق من وجود دم في البراز، الذي قد يشير إلى نزيف من البواسير.
• التنظير الشرجي: إجراء مشابه للتنظير الشرجي ولكنه يوفر فحصًا مفصلًا أكثر للمستقيم والقولون السفلي.

تساعد هذه الاختبارات مقدمي الرعاية الصحية على تأكيد التشخيص واتخاذ القرار بشأن خطة العلاج الأكثر مناسبة، والتي قد تتضمن التدخل الجراحي أو علاجات بديلة.

خيارات العلاج

تتوفر خيارات علاجية مختلفة لإدارة البواسير، تتراوح بين تدابير العناية الذاتية والتدخلات الطبية. تتضمن تدابير العناية الذاتية الاستحمام بالماء الدافئ، ووضع أكياس الثلج، وكريمات متوفرة دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض. يمكن أيضًا أن تساعد التغييرات في نمط الحياة والتعديلات الغذائية مثل زيادة تناول الألياف، والبقاء مترطعًا، وتجنب التوتر أثناء حركات الأمعاء على التخفيف من الشعور بعدم الراحة. العلاجات النباتية مثل اللبد الملتهب وصبار الألوة قد توفر الإغاثة من الحكة والتهيج.

في الحالات التي لا توفر فيها الطرق التقليدية الإغاثة، قد تكون التدخلات الطبية ضرورية. يمكن النظر في الإجراءات الجراحية مثل استئصال البواسير، ربط البواسير بالمطاط، أو التصلب الدموي للحالات الأكثر خطورة. ينطوي استئصال البواسير على إزالتها جراحيًا، في حين يهدف ربط البواسير بالمطاط والتصلب الدموي إلى قطع تدفق الدم إلى البواسير، مما يؤدي إلى انكماشها وسقوطها.

من الضروري التشاور مع مقدم الرعاية الصحية لتحديد النهج العلاجي الأنسب استنادًا إلى شدة البواسير والحالات الصحية الفردية.

نصائح الوقاية

عند السعي لمنع البواسير، يمكن أن تلعب تبني عادات نمط حياة صحي واتخاذ خيارات مدروسة دورا هاما في تقليل خطر تطوير هذه الحالة. البواسير هي غالبًا نتيجة لزيادة الضغط في القولون السفلي، والذي يمكن أن يؤثر عليه عوامل مختلفة يمكن التحكم فيها. للحد من احتمالية تجربة البواسير، انظر إلى النصائح التالية للوقاية:

• تعديلات في النظام الغذائي: ضمّن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في نظامك الغذائي لمنع الإمساك والتوتر أثناء عمليات الإخراج.
• البقاء مترطبًا: شرب كمية كافية من الماء يوميًا يساعد في الحفاظ على براز ناعم، مما يجعل عملية الإخراج أسهل.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: المشاركة في النشاط البدني يمكن أن تعزز الهضم الصحي وتقلل من خطر الإمساك.
• ممارسة نظافة جيدة: الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة وجافة يمكن أن يساعد في منع التهيج والانزعاج.
• تجنب الجلوس المطول: خذ استراحات للوقوف والتحرك، حيث يمكن أن يزيد الجلوس لفترات طويلة من الضغط على الأوردة المستقيمية.

متى تبحث عن المساعدة الطبية

الموصى به البحث عن المساعدة الطبية لعلاج البواسير إذا كنت تعاني من نزيف مستمر, آلام شديدة, أو إذا فشلت الوصفات المنزلية في توفير الإغاثة. عندما تستمر الأعراض مثل نزيف المستقيم, من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية لتقييم وإدارة الحالة بشكل صحيح. في الحالات التي لا تخفف فيها العلاجات الطبية البدائية من الشعور بعدم الارتياح أو النزيف، يعد البحث عن المساعدة الطبية أمرًا حيويًا لتحديد الإجراء المناسب.

قد يقترح المحترفون الطبيون خيارات علاجية مختلفة اعتمادًا على شدة البواسير. يمكن أن تتراوح هذه الخيارات من تغييرات نمط الحياة، مثل تضمين المزيد من الألياف في نظامك الغذائي والبقاء على قيد الحياة، إلى تدخلات أكثر تقدمًا مثل ربط اللولب المطاطي أو الإجراءات الجراحية.

لإدارة الألم بفعالية، قد يوصي مقدمو الرعاية الصحية بأدوية محددة أو إجراءات لتخفيف الشعور بعدم الارتياح. ومع ذلك، من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل بدء أي نظام لإدارة الألم لضمان سلامته وفعاليته. بالإضافة إلى التدخلات الطبية، يمكن أن تساعد الوصفات المنزلية مثل الجلسات المائية، وتطبيق أكياس الثلج، واستخدام الكريمات البدائية أيضًا في التحكم في الأعراض حتى يتم البحث عن المساعدة الطبية.

أسئلة مكررة

هل يمكن منع البواسير أثناء الحمل؟

يمكن أن تزداد حدة عدم الراحة أثناء الحمل بسبب البواسير. تتضمن استراتيجيات الوقاية الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف، وشرب السوائل بكميات كافية، وتجنب الجلوس المطول أو التعب أثناء حركات الأمعاء. يمكن إدارة الأعراض باستخدام علاجات موضعية وحمامات الجلوس.

هل هناك رابط بين النظام الغذائي وتطوير البواسير؟

النظام الغذائي يلعب دوراً حاسماً في تطور البواسير. كمية كافية من الألياف تعزز انتظام الأمعاء، مما يقلل من الجهد أثناء عملية الإخراج. الهضم الجيد ضروري للحصول على براز ناعم. ممارسة الرياضة وإدارة الوزن تدعم الصحة الهضمية العامة، مما يقلل من خطر الإصابة بالبواسير.

هل هناك أية مضاعفات طويلة الأمد مرتبطة بالبواسير غير المعالجة؟

البواسير غير المعالجة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات طويلة الأمد بما في ذلك الألم المزمن والعدوى وتجلطات الدم والانضغاط. من الأهمية بمكان البحث عن العناية الطبية لتجنب هذه المشاكل الخطيرة وضمان إدارة سليمة.

هل يمكن أن تؤدي البواسير إلى حالات أكثر خطورة، مثل سرطان القولون والمستقيم؟

البواسير ليست مرتبطة مباشرة بسرطان القولون والمستقيم، ولكن الأعراض المزمنة مثل النزيف قد تسبب القلق. يمكن أن يساعد ممارسة الرياضة بانتظام في التحكم في البواسير من خلال تعزيز انتظام الأمعاء وتقليل الضغط على الأوردة في منطقة المستقيم.

هل هناك علاجات طبيعية أو علاجات بديلة للبواسير تكون فعالة؟

العلاجات الطبيعية الفعالة للبواسير تشمل العلاجات العشبية مثل الهاماميليس والمكملات الغذائية مثل الألياف. يمكن أن تخفف التغييرات في نمط الحياة مثل زيادة شرب الماء وروتين التمارين الرياضية الأعراض أيضًا. استشر مقدم الرعاية الصحية للحصول على توصيات شخصية.

استنتاج

في الختام، البواسير هي حالة طبية شائعة تتميز بتضخم والتهاب الأوردة في المستقيم أو الشرج.

هناك أنواع مختلفة من البواسير بأعراض وأسباب مختلفة.

من المهم البحث عن الرعاية الطبية إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة أو إذا لم تكن العلاجات التقليدية فعالة.

إستراتيجيات الوقاية مثل الحفاظ على نظام غذائي صحي وشرب السوائل بكميات كافية وتجنب الالتواء أثناء حركات الأمعاء يمكن أن تساعد في تقليل خطر تطوير البواسير.