يمكن أن تضعك شخصيتك في خطر أكبر لظهور مرض السكري
لقد قيل أن شخصية جيدة يمكن أن تساعد في النجاح في الحياة. ولكن هل يمكن أيضًا الوقاية من خطر المرض؟ أظهرت دراسة جديدة تستند إلى بيانات من مبادرة صحة المرأة (WHI) أن السمات الإيجابية للشخصية ، مثل التفاؤل ، قد تساعد بالفعل في الحد من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. يتم نشر النتائج عبر الإنترنت اليوم السن يأس، مجلة جمعية شمال أمريكا سن اليأس (NAMS).
أكثر من 30 مليون أميركي ، أو 9.4 ٪ من سكان الولايات المتحدة ، يعانون من مرض السكري. انتشار مرض السكري يزيد مع تقدم العمر ، مع انتشار 25.2 ٪ في أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 65 سنة أو أكثر. النوع الثاني من داء السكري هو النوع الأكثر شيوعًا ، حيث يمثل 90٪ إلى 95٪ من جميع الحالات المشخصة لدى البالغين. السمنة ، والتاريخ العائلي لمرض السكري ، والعرق / العرق ، وعدم النشاط البدني هي عوامل الخطر الرئيسية لمرض السكري. لكن هذه ليست المحددات الوحيدة.
تدعم الأدلة المتراكمة حقيقة أن الاكتئاب والسخرية يرتبطان أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالسكري. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبطت مستويات عالية من العداء مع ارتفاع مستويات الجلوكوز الصيام ، ومقاومة الأنسولين ، والسكري السائد. ومع ذلك ، فقد حققت دراسات قليلة في العلاقة بين خصائص شخصية محتملة وقائية مع خطر الاصابة بالسكري.
كان الهدف من هذه الدراسة هو فحص ما إذا كانت سمات الشخصية ، بما في ذلك التفاؤل والسلبية والعداء ، مرتبطة بخطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري في النساء بعد سن اليأس. واستمرت الدراسة لاستكشاف ما إذا كان من الممكن توسط الارتباطات من خلال مسارات سلوكية ، مثل النظام الغذائي ، أو النشاط البدني ، أو التدخين ، أو ارتفاع استهلاك الكحول.
اتبعت الدراسة 139924 امرأة بعد سن اليأس من منظمة الصحة العالمية التي كانت بدون مرض السكري في الأساس. خلال 14 عاما من المتابعة ، تم تحديد 19220 حالة من مرض السكري من النوع 2. وبالمقارنة مع النساء في الربع الأدنى من التفاؤل (الأقل تفاؤلاً) ، فإن النساء في الربع الأعلى (الأكثر تفاؤلاً) كان لديهن خطر أقل بنسبة 12٪ من الإصابة بالسكري. وبالمقارنة مع النساء في الشريحة الربعية الأدنى للتعبير العاطفي السلبي أو العداء ، كان لدى النساء في الربع الأعلى نسبة أعلى من خطر الإصابة بداء السكري بنسبة 9٪ و 17٪ على التوالي. كان ارتباط العداء مع خطر مرض السكري أقوى في النساء اللواتي لم يكن بدناء مقارنة مع النساء الذين كانوا.
ونتيجة لهذه النتائج ، خلصت الدراسة إلى أن انخفاض التفاؤل والسلبية المرتفعة والعداء كان مرتبطا بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري في النساء بعد سن اليأس ، بغض النظر عن السلوكيات الصحية الرئيسية والأعراض الاكتئابية.
تظهر نتائج الدراسة في المقالة "سمات الشخصية وحالات الإصابة بالسكري بين النساء بعد سن اليأس".
يقول الدكتور جوان بانكرتون ، المدير التنفيذي لـ NAMS: "تظل سمات الشخصية مستقرة طوال حياة المرء ؛ وبالتالي ، فإن النساء الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري ، اللواتي لديهن تفاؤل منخفض ، وسلبية عالية ، والعداء ، يمكن أن يكون لديهن استراتيجيات وقائية مصممة لأنماط شخصيتهن". "بالإضافة إلى استخدام السمات الشخصية لمساعدتنا على تحديد النساء المعرضات لخطر الإصابة بالسكري ، يجب أيضًا استخدام المزيد من استراتيجيات التعليم والعلاج الفردية".